RÉS · BIENTÔT

Pharmarrêt.

Ton arrêt·Ton rythme·Ton plan

Un accompagnement humain et constant, signé par des étudiantes et étudiants en pharmacie de l'Université Laval, formé·e·s en sciences pharmaceutiques. Un plan vraiment personnalisé pour t'aider à arrêter de fumer ou de vapoter, à ton rythme et sans jugement. Lancement le 14 juillet 2026.

· Site en développement · Réservation bientôt disponible ·

CE QU'ON FAIT

De vraies connaissances, transmises en personne, validées par ton/ta pharmacien·ne.

Des étudiants en pharmacie te rencontrent au kiosque et bâtissent ton plan avec toi. Ensuite, un·e pharmacien·ne revoit le plan et le valide : le/la tien·ne, ou notre pharmacien·ne partenaire.

  • Un humain, en personne.Une vraie rencontre, à la pharmacie. Le temps qu'il faut, dans le respect de ta confidentialité.
  • La science, transmise simplement.Des étudiants en pharmacie qui te transmettent leurs apprentissages, sans jargon.
  • Validé par un·e vrai·e pharmacien·ne.Chaque plan est revu par un·e pharmacien·ne avant de t'être remis.
01 · Pourquoi Pharmarrêt

Arrêter, ça se fait en paix, avec un plan et un·e partenaire.

Pas de jugement, pas de campagne effrayante. La cigarette ou la vapoteuse, c'est une habitude comme tant d'autres, qui peut se défaire avec le bon accompagnement. Une présence humaine, un plan adapté, et le temps qu'il faut : c'est ainsi que ça marche vraiment.

  • 60%

    des personnes qui fument souhaitent arrêter. La motivation est déjà là, il manque juste le bon plan.

    SANTÉ CANADA · ENQUÊTES TABAC

  • × 2 à 3

    plus de chances de réussir avec un accompagnement personnalisé et une pharmacothérapie adaptée.

    COCHRANE · SANTÉ CANADA

  • 29%

    de la population québécoise de 15 ans et plus a déjà fumé puis arrêté. La preuve que ça se fait.

    INSPQ · EQSP 2020–2021

02 · Notre approche

Trois choses qui changent tout : le mentorat, l'écoute, le plan.

Le mentorat

Un suivi humain et continu, signé par des étudiants en pharmacie en formation à l'Université Laval. Du premier rendez-vous à la dernière étape, on marche avec toi.

L'écoute

Avant la nicotine, il y a toi : tes raisons, tes habitudes, ton entourage. On part de là, sans jugement, à ton rythme, et en toute confidentialité.

Le plan

Un plan vraiment personnalisé, ajusté à ta réalité, et co-validé avec ton/ta pharmacien·ne pour que la science soit toujours de ton côté.

03 · Comment ça marche

Trois étapes. Pas une de plus.

  1. 1

    Le kiosque

    Passe nous voir à l'entrée de la pharmacie partenaire. On engage la conversation, sans pression.

  2. 2

    L'évaluationCONFIDENTIEL

    Sur place ou en rendez-vous (présentiel ou virtuel) : entretien motivationnel, pharmacothérapie adaptée.

  3. 3

    Ton plan

    Un plan personnalisé, validé par ton/ta pharmacien·ne, et un suivi. Plus rapide avec un·e pharmacien·ne partenaire de Pharmarrêt.

04 · Notre vision

Ce qu'on construit, et où on va.

Pharmarrêt, ce n'est pas qu'un kiosque estival. C'est une plateforme à bâtir, et une mission claire : faire vivre l'accompagnement humain bien au-delà du pilote.

EN DÉVELOPPEMENT

Une approche unique au Québec

Des applications pour arrêter de fumer, il en existe plusieurs. Aucune ne va aussi loin dans l'accompagnement humain. La nôtre prolonge le mentorat de Pharmarrêt entre les rendez-vous : un plan vivant, une présence continue, et un suivi vraiment personnalisé. Pensée ici, pour le Québec.

✷ EN COURS DE CRÉATION
OBJECTIF LONG TERME

Porter Pharmarrêt là où ça compte le plus

Dans certaines régions nordiques du Québec, 8 personnes sur 10 fument. C'est là que l'accompagnement humain et personnalisé peut transformer le plus de vies. Notre objectif : étendre Pharmarrêt à ces communautés, une étape à la fois.

05 · Notre équipe

Étudiantes en pharmacie. Approche humaine.

Nous sommes en deuxième année à la Faculté de pharmacie de l'Université Laval. Cet été, nous mettons nos connaissances en sciences pharmaceutiques et notre temps au service de celles et ceux qui souhaitent arrêter de fumer ou de vapoter, avec un accompagnement humain et un plan vraiment adapté. À long terme : étendre l'initiative à d'autres régions du Québec et accompagner chaque parcours via une application dédiée.

  • Portrait de Matin Tajodin en sarrau blanc
    Matin Tajodin
    Étudiant en pharmacie · Université Laval
    Matin Tajodin
    Étudiant en pharmacie · Université Laval

    Arrivé au Canada à un âge où tout était à reconstruire, j'ai dû m'adapter à une nouvelle langue, une nouvelle culture et à tout un nouvel univers. Aujourd'hui, être étudiant au doctorat en pharmacie représente le résultat de plusieurs années de persévérance et de discipline. Diplômé du Collège de Maisonneuve, j'ai eu la chance d'être admis directement au doctorat en pharmacie à l'Université Laval. Motivation : la perte d'un proche liée au tabagisme. Passions : l'équitation, la pharmacothérapie et les relations humaines.

  • Portrait de Lylou Perrin en sarrau blanc
    Lylou Perrin
    Étudiante en pharmacie · Université Laval
    Lylou Perrin
    Étudiante en pharmacie · Université Laval

    Lylou Perrin a obtenu d'excellents résultats scolaires tout au long de son parcours. Originaire de Saint-Amable, sur la Rive-Sud de Montréal, elle a complété une année en physiothérapie à l'Université de Montréal avant de poursuivre en pharmacie. Passions : le golf, les relations humaines et l'accompagnement des autres. Motivation : ayant grandi entourée de membres de sa famille fumeurs, elle souhaite contribuer à la prévention et à la cessation tabagique.

INNOVATION · INDIVIDUALISATION · ÉVOLUTION

06 · Pour les pharmaciens

Devenez pharmacie partenaire.

Diminuez la charge au comptoir, fidélisez votre clientèle, contribuez à la santé publique. Le matériel requis est minimal : une table, deux chaises, un abri-tente.